ACTUALIDAD NUBAPP

ACTUALIDAD NUBAPP

10 Nuevas tendencias en el mundo del fitness y los gimnasios

10 Nuevas tendencias en el mundo del fitness y los gimnasios

El COVID nos ha cambiado la vida a todos, y algunos de esos cambios se han convertido en tendencias imparables que a día de hoy siguen creciendo. En este artículo vamos a descubrir las diez tendencias que están arrasando en el mundo de los gimnasios y del fitness,...

6 WODs para principiantes en el mundo del CrossFit

6 WODs para principiantes en el mundo del CrossFit

Si las palabras WOD, AMRAP o EMOM te suenan a chino... ¡Estás en el lugar adecuado! Con nuestra guía de WODs para principiantes aprenderás todo lo que necesitas y estarás más que listo para tu primer entrenamiento de CrossFit.Empecemos por el principio. WOD no es más...

CrossFit Games 2021: Fechas clave y novedades

CrossFit Games 2021: Fechas clave y novedades

¡Arranca la temporada de CrossFit! La espera ha sido larga, pero los CrossFit Games 2021 vuelven con más fuerza que nunca y con muchas, muchas novedades. La búsqueda de la mujer y el hombre más en forma de la tierra comienza con sorpresas en la forma de clasificar. Y...

La alimentación, la clave del éxito deportivo

La alimentación, la clave del éxito deportivo

Sin duda, la alimentación es un factor clave para mantener un buen estado de salud. Al igual, practicar ejercicio de forma regular, bien sea de forma profesional o amateur, contribuye a mantener una buena salud y a prevenir enfermedades. Al realizar ejercicio físico,...

Esta empresa ha recibido una ayuda cofinanciada al 50% por el Fondo Europeo de Desarrollo Regional a través del Programa Operativo FEDER 2014-2020 de Navarra