par Silvia | Mai 10, 2021 | Resawod, Resawod, Resawod, Resawod
La saison de CrossFit commence ! L’attente a été longue, mais les CrossFit Games 2021 sont de retour, plus forts que jamais et avec beaucoup, beaucoup de nouveautés. La recherche de l’homme et de la femme les plus en formes sur cette terre commence par des...
par Silvia | Avr 22, 2021 | Resawod, Resawod, Resawod, Resawod
Si le mots WOD, AMRAP ou EMOM ressemblent à du chinois pour vous… Bingo!! Vous êtes à l’endroit idéal! Grâce à notre guide des 6 WODs pour les débutants, vous apprendrez tout ce qu’il y a à savoir et serez plus que prêt pour votre premier entraînement de...
par Óscar Dorado | Mai 18, 2020 | Nubapp, Nubapp, Resafit, Resafit, Resasports, Resasports, Resawod, Resawod
Bien que la quarantaine ait signifié un changement dans la routine d’entraînement pour la grande majorité des athlètes, en réalité beaucoup d’entre eux ont décidé dese maintenir en forme depuis chez eux en incluant quelques exercices de base. Afin...
par Esther Saiz | Mai 6, 2020 | Nubapp, Resafit, Resasports, Resawod
La pratique d’une activité physique est l’une des meilleures habitudes pour notre santé car elle nous apporte de nombreux bienfaits. Mais qu’elle est le meilleur moment pour faire du sport ? le matin ou l’après-midi ? En réalité, il y a de...
par Esther Saiz | Mar 6, 2020 | Nubapp, Resafit, Resasports, Resawod
Aujourd’hui, dimanche 8 mars, nous participons à la célébration de la Journée internationale de la femme. Nous avons profité de l’occasion pour interviewer plusieurs de « nos femmes », sportives et femmes d’affaires, toutes directrices de différents...
par Esther Saiz | Déc 11, 2019 | Non classifié(e), Resawod
Nous collectons le calendrier de toutes les compétitions Crossfit qui se qualifient pour les Crossfit Games 2020. Enfin, l’achèvement de l’Open 2020, des CrossFinance Sanctionals, des compétitions internationales Integral pour prendre place dans la finale...
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